Wie is Petra Rutgers
Mijn Missie:
Ik ken het gevoel van van buiten alles hebben
en van binnen niet meer weten wie je bent.
Ik ben Petra Rutgers.
Mindset Mentor en NLP-coach voor vrouwen van 45+.
Ik help je terug naar jezelf.
Niet door je harder te laten werken
maar door je eindelijk te laten voelen wat er al die tijd onder zit.
Mijn verhaal begint niet met een diploma.
Het begint met een keuze.
Een keuze die ik midden veertig eindelijk durfde te maken nádat ik bijna was omgevallen.
Fase 1: Alles op wilskracht
Midden veertig. Een druk leven.
Een bedrijf, drie zonen, alles op mijn schouders.
Ik probeerde alle ballen in de lucht te houden.
Elke dag stond ik in de overlevingsstand.
Ik had weinig energie, maar wilde alles perfect doen.
Ik legde mezelf de druk op om voor iedereen klaar te staan.
Maar dat is simpelweg niet vol te houden.
Mijn lijf protesteerde. Mijn relaties stonden onder druk.
En van binnen groeide een gevoel dat ik mezelf kwijt was geraakt.
'Ik heb alles — maar waarom voelt het zo leeg?'
Fase 2 : De loslaat sessie die alles veranderde
Toen belandde ik bij Wake Up Warrior.
In een loslaat sessie voelde ik voor het eerst in jaren
wat er echt speelde.
Niet wat ik moest doen.
Maar wie ik was.
En wat ik echt wilde.
Dat was het moment dat alles veranderde.
Ik maakte een keuze....voor mezelf.
Ondanks de twijfels. Ondanks de angst.
Ik volgde mijn opleiding Chinese geneeskunde af, liep stage in Beijing en koos eindelijk voor een leven dat bij mij paste.
Fase 3: Ik koos voor mezelf
In deze fase begon ik voor het eerst in lange tijd
keuzes te maken voor mij.
Ik vond het doodeng.
Maar ik wist: het is tijd om beter voor mezelf te zorgen.
Ik leerde mijn grenzen voelen en respecteren.
Ik leerde nee zeggen zonder schuldgevoel.
Ik ontdekte wie ik was, los van alle rollen die ik vervulde.
En dat voelde als thuiskomen.
Fase 4: Nu. En waarom ik dit werk doe.
Nu, jaren later, voel ik me krachtiger dan ooit.
Ik leef niet meer vanuit moeten, maar vanuit vertrouwen.
Ik heb geleerd om mijn grenzen te voelen en te respecteren,
om keuzes te maken die goed zijn voor mij — zonder schuldgevoel.
Natuurlijk is het leven niet altijd perfect.
Maar ik sta nu stevig, met beide voeten op de grond
en met ruimte in mijn hart.
Ik ben gelukkig.
Niet omdat alles makkelijk is maar omdat ik mezelf niet meer kwijt ben.
En dat is precies waarom ik dit werk doe.
Ik werk anders dan de meeste coaches.
Ik ga niet met je praten over wat je moet doen.
Ik help je ontdekken wie je bent
zodat de juiste keuzes vanzelf komen.
Dat doe ik met:
NLP coaching — om patronen en overtuigingen los te laten
Lichaamsgerichte coaching — want je lijf weet al wat je hoofd nog niet weet
Massagetherapie — als je lijf eerst rust nodig heeft voordat je hoofd kan loslaten
Je kunt bij mij terecht voor:
Persoonlijke 12 weken coaching op maat
Online programma ZelfLIEFDE
Massagetherapie
Of begin met een gratis feel good gesprek gewoon even kijken of er een klik is.
Weetjes over Petra
Geboren als nakomertje in 1969
Opgegroeid in Vreeland
Moeder van drie prachtige zonen
Afgestudeerd in Chinese geneeskunde
NLP Practioner
Familie opstellingen
20 jaar ervaring in coaching en massages
Zelf ook een recovering people-pleaser 💛
In 20 jaar heb ik meer dan 8.800 mensen gemasseerd en duizenden vrouwen begeleid in hun groei.
Ik heb boeken geschreven over stress, zelfliefde en persoonlijke kracht.
Maar de meeste kennis die ik meedraag komt niet uit een boek.
Het komt uit mijn eigen leven.
Uit de keuzes die ik heb gemaakt.
Uit de momenten dat ik zelf op de grond zat.
Je kunt anderen alleen meenemen zo ver als je zelf bent gegaan.
En ik heb een heel eind gelopen.
Herken jij je in mijn verhaal?
Dan weet je al genoeg.
Je hoeft het niet meer alleen te dragen.
Je hoeft niet meer te wachten tot je omvalt.
De eerste stap is een gesprek.
Gewoon even kennismaken — zonder verplichtingen.
Ik ben benieuwd naar jou.
Adres
Kuyerpad 5
1391RT Abcoude
0651120810
KvK nummer: 30148411
BTW nummer: NL001959719B15
© 2025 Petra Rutgers