Voel jij je ook zo gejaagd?
Onderzoek wijst uit dat gemiddeld meer vrouwen zich verantwoordelijk voelen voor het huishouden en de zorg voor hun kinderen dan mannen.
Vrouwen geven vaker aan dat ze het lastig vinden om te ontspannen als er nog dingen gedaan moeten worden. Het gaat dan niet alleen over concrete huishoudelijke en zorg taken. Maar het in de gaten houden of alles wel goed gaat en of iedereen zich prettig voelt. Dat betekent dus dat ...veel vrouwen aan het einde van de dag een gejaagd gevoel en ervaren ze meer vermoeidheid ervaren.
Al jaren help ik vrouwen om meer balans te krijgen in hun leven. Om van hun schuldgevoel en please gedrag af te komen.
Ik weet zelf als geen ander hoe moeilijk het soms is om hulp te vragen.
Jarenlang heb ik mijn hoofd boven water moeten houden en was ik alleen maar aan het vluchten. Ik had nooit tijd voor mezelf. Ik heb goed nieuws voor je en er is een oplossing voor je.
Ik specialiseer me al jaren in meer balans tussen werk en prive, jezelf op nummer één zetten, waarom doe je dingen zoals je die doet. Ik pas deze kennis op dagelijkse basis in de praktijk toe. De kleine stappen die we samen gaan zetten kunnen het verschil maken tussen geen tijd voor je zelf en meer balans in je leven.
